Sanxenxo acoge el encuentro de yoga y bienestar organizado por el Centro Sananda

El Centro de Yoga Sananda celebrará un encuentro especial los días 16, 17 y 18 de mayo en las instalaciones de Santa María do Mar, en Sanxenxo. La propuesta busca fusionar la práctica del yoga con el contacto directo con la naturaleza, en un entorno excepcional junto al mar.

La organización destaca que esta será una gran oportunidad para reconectar cuerpo y mente, en un espacio diseñado para la calma y el crecimiento personal. El programa incluirá sesiones de meditación compartida, momentos de contemplación, charlas temáticas y una introducción al pranayama, la técnica de respiración consciente reconocida por sus beneficios para la salud física y emocional.

Las tarifas han sido adaptadas para facilitar a todos el acceso:

• 235 euros en habitación individual.

• 195 euros por persona en habitación doble.

Las plazas son limitadas y se recomienda reservar con antelación. Para más información y reservas, los interesados pueden contactar a través del correo electrónico info@yogasananda.com o llamando al 986 227 321.

Una escapada de fin de semana para respirar, relajarse y redescubrirse.